최근까지 기본적으로 나이보다 훨씬 어려 보인다는 말을 들었는데, 40대 중반에 접어들면서 얼굴의 탄력이 떨어지고 있다는 생각이 들기 시작했습니다.
먼저 얼굴처짐이란 눈가, 입가, 볼가 등을 말합니다.
피부의 전반적인 탄력이 감소되어 나타나는 상태를 말합니다.
노화로 인해 발생할 수도 있지만, 일상생활에서의 스트레스, 불규칙한 식습관, 수면부족 등의 요인으로 인해 발생할 수도 있습니다.
개선하는 방법에는 두 가지가 있습니다.
하나는 시술을 받는 것이고, 다른 하나는 홈케어를 통해 스스로 관리하는 것입니다.
시술은 효과는 빠르지만 비용이 많이 들고 부작용이나 위험성이 있을 수 있기 때문에 오늘의 홈케어 방법을 이용하기로 했습니다.
처진얼굴리프팅에 대해 알려드립니다.
이런 말을 들어본 적 있나요? 두피가 1mm 늘어지면 얼굴도 1cm 늘어납니다!
너무 놀랍지 않나요? 두피는 얼굴 피부와 밀접한 관계가 있으며, 두피 건강이 좋지 않으면 얼굴 피부에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
따라서 처진 얼굴을 효과적으로 리프팅하기 위해서는 두피 건강을 유지하고 개선하는 것이 중요하다.
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다음 주제 작성자 취소 얼굴 처짐은 두피부터 시작됩니다 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:00 실시간 설정 전체 화면 해상도 currentTrack 자막 비활성화 재생 속도 NaNx 해상도 자막 설정 비활성화 옵션 글꼴 크기 배경 컬러 재생 속도 0.5x 1.0x (기본값) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다.
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설정에서 해상도를 변경해보세요. 자세히 보기 0:00:00 접기/펼치기 5분 두피 마사지로 얼굴 처짐 방지 – 얼굴 처짐부터 시작하세요 두피 케어 1부 두피를 깨끗하게 유지하고 두피 상태를 고려하여 적절한 제품을 사용하는 것이 가장 중요합니다.
당신은 선택해야합니다.
또한, 스트레스와 불규칙한 식습관은 두피 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 스트레스를 관리하고 규칙적인 식습관을 유지하는 것이 좋습니다.
또한 두피 마사지를 하면 혈액순환을 촉진하고 두피에 쌓인 노폐물을 제거해줍니다.
얼굴에 수분을 공급해주는 역할을 할 뿐만 아니라 처진 얼굴을 리프팅하는데도 매우 효과적입니다.
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다음 주제 작성자 취소 페이셜 태닝 리프팅 2부 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:00 실시간 설정 전체 화면 해상도 currentTrack 자막 비활성화 재생 속도 NaNx 해상도 자막 설정 비활성화 옵션 글꼴 크기 배경 색상 재생 속도 0.5x 1.0x (기본값) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다.
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설정에서 해상도를 변경해보세요. 자세히보기 0:00:00 접기/펼치기 두피 처짐 1mm가 얼굴 처짐 1cm라는 사실 알고 계셨나요? 매일매일 관리하는데 활용하실 수 있습니다.
저장했다면 꼭 나만의 루틴으로 만들어보세요!
페이스 리프팅 처짐 탈출을 위한 두피 케어 방법 1. 지문이 있는 부위를 이용하여 가장 중요한 앞머리 근육, 즉 헤어라인을 앞에서 뒤로 10cm 정도 천천히 쓸어줍니다.
주의하세요. 손톱이 아닌 지문이 있는 부위에 하세요. 2. 2, 3, 4, 4번째 손가락으로 옆쪽 헤어라인에 너클을 만들고, 헤어라인 중앙부터 귀 위쪽까지 원을 그리거나 위아래로 마사지합니다.
(단, 가볍게 힘을 주어 가볍게 눌러주세요.) 3. 간단히 말하면 2, 3번째 손가락으로 관절을 만들고 정수리 중앙에 원을 그리며 정수리를 마사지해 줍니다.
4. 정수리에서 2~3cm 떨어진 앞, 뒤, 왼쪽, 오른쪽 부위에 골고루 지압을 해주세요. 이것은 정말 중요한 부분입니다.
5. 귀 바로 위 측두부에 2, 3, 4, 4번째 손가락으로 관절을 만들고, 정수리까지 5회 정도 원을 그리며 누르면서 마사지합니다.
6. 귀 앞쪽 약간 움푹 들어간 부분과 귀 뒤쪽 뼈의 중앙 움푹 들어간 부분을 가볍게 눌러 마사지합니다.
(오일이나 크림을 살짝 발라 부드럽게 만들어주세요.) 7. 검지와 중지를 이용해 귀 앞, 뒤 부위를 5회 정도 위아래로 움직여주세요. 8. 후두부 근육이 근육보다 약간 바깥쪽에 있는 목 뒤와 귀가 있는 헤어라인을 따라 두개골 끝 부분을 원을 그리듯 마사지합니다.
9. 열 손가락을 이용하여 앞뒤, 좌우로 튕기듯 마사지 해주세요.10. 모발 사이에 손가락을 넣고 약 5초 동안 가볍게 잡아당깁니다.
(주의, 모발이 빠지지 않도록 적당히만 잡아당겨주세요.) 11. 마지막으로 모발을 가볍게 흔들어 찬바람이 통하게 해주세요. 12. 헤어라인 끝부분에 탄력부스터를 뿌리고 가볍게 흡수시켜 줍니다.
이렇게 두피 마사지를 받고 나면 눈이 가벼워지고 머리가 가벼워지며 안색이 맑아집니다.
잠자리에 들기 전이나 아침에 하면 하루 동안 쌓인 스트레스가 풀리고 상쾌한 기분을 느낄 수 있습니다.
두피마사지 너무 좋아요. 오래 하는 것보다 좋은 기분으로 5분 정도 하는 것이 좋다고 합니다.
매일 꾸준히 하라는 것만 기억하세요. 지금까지는 팩이나 마사지, 지압 등을 이용해 얼굴에만 집중했어요. 하지만 상대적으로 소홀히 여겨졌던 두피 시술을 1~2회 시행해도 처진 얼굴 리프팅 효과는 바로 눈에 띄지 않습니다.
하지만 하루에 5분씩 꾸준히 마사지를 하는 것과 그렇지 않은 것에는 아주 큰 차이가 있습니다.
시간이 지날수록 느낄 수 있습니다.
제 영상을 보시고 매일 꾸준히 실천해보세요. 얼굴 탄력도 좋아지고 머리카락도 굵어지길 바랍니다.
오늘은 처진 얼굴을 리프팅하는데 꼭 필요한 두피케어에 대해 설명드렸습니다.
요즘 환절기라 감기를 조심하시는 분들이 참 많습니다.
모두 건강한 하루 보내세요^^