최근에 이사했어요. 인테리어 작업을 하다가 머리가 너무 아팠어요. 회사와 의견 조율도 스트레스였고, 인테리어 디자인이 완성된 뒤에도 할 일이 많았다.
나는 계속해서 선택을 해야 했고, 남편은 모든 것을 나에게 위임했다.
그러다 보니 감정을 조절하기가 어려워졌습니다.
나는 남편이 퇴근하고 집에 오면 종종 짜증을 냈습니다.
지나가면 후회하겠지만, 그 순간 감정을 다스리는 게 쉽지 않았어요. 인테리어 디자인을 하다 보면 신경써야 할 부분이 너무 많아서인지, 정말 힘들었습니다.
평소에는 편안하게 잠을 잘 수 있었는데, 일이 너무 많아서 낮잠을 자게 됐어요. 그래서 스트레스를 해소할 수 있는 방법이 필요하다고 생각했어요.
그러다가 여러 곳에서 감정 조절 영양제인 프리미엄 어댑티솔을 선보였습니다.
스트레스 관리와 함께 휴식도 필요하다고 생각하여 감정조절 영양제인 프리미엄 어댑티솔을 선택했습니다.
잠이 최고의 보약이라는 말이 있는데, 최근 이 말이 정말 와 닿았습니다.
피곤해도 잠이 들 때가 많아 신경이 예민해진 것 같아요.
감정조절에 도움을 주는 영양제 ‘아답티솔’. 요즘은 사소한 일에도 쉽게 화를 냅니다.
나이가 들수록 나에게 맞는 영양제를 찾아야겠다는 생각이 들었고, 그 결정이 바로 감정조절 영양제 어댑티솔이었습니다.
매일 꾸준히 복용하다 보니 효과가 눈에 띄게 나타나는 것 같아 기쁘네요. 어댑티솔은 스트레스로 인한 피로 개선에 도움을 주는 홍경천추출물과 긴장을 풀어주는 L-테아닌을 주성분으로 한 스트레스 영양제입니다.
기분이 들뜨고 잠이 안 올 때, 감정조절 영양제를 먹고 규칙적으로 운동을 하면 스트레스는 물론 긴장도 풀릴 수 있을 것 같아요. 홍경천뿌리추출물의 효능 : 생활건강기능식품으로 식품의약품안전처 인증을 받았으므로 안심하고 섭취할 수 있습니다.
로디올라 추출물과 L-테아닌의 효능을 살펴보면 로디올라(Rhodiola)는 로디올라(Rhodiola)라고 불리며 유럽과 아시아의 추운 산악지대에서 자생한다고 합니다.
러시아와 스칸디나비아 국가의 사람들은 불안, 피로, 우울증을 완화하기 위해 수세기 동안 이 허브를 사용해 왔습니다.
이 전통이 수십년이 아닌 수백년 동안 이어져 온 소재는 얼마나 좋은가? 이러한 역사적 사용 사례를 통해 로디올라 추출물이 스칸디나비아 사람들에게 어떤 이점을 가져왔는지 궁금해졌습니다!
제가 좀 조사해봤는데 알려드릴게요!
홍경천추출물은 스트레스로 인한 피로 개선에 도움을 주는 성분이에요!
국내외 수많은 논문의 실험 결과에 따르면, 이 추출물을 복용하면 스트레스로 인한 피로와 우울증을 치료할 수 있으며, 심혈 관계 및 생리적 생식 기능 장애까지 치료할 수 있음이 확인되었습니다.
정말 놀라운 효과인 것 같아요!
L-테아닌 효능 로디올라 추출물뿐만 아니라 테아닌의 효능에 대해서도 알아봤습니다!
녹차 잎에 함유된 아미노산 함량이 가장 높은 테아닌은 녹차 특유의 단맛과 감칠맛을 선사합니다.
특히 녹차에는 카페인이 함유되어 있음에도 불구하고 커피와는 달리 안정효과가 있다고 합니다.
이것은 테아닌의 독특한 효과입니다!
테아닌은 뇌파 실험에서 스트레스, 정신적 압박, 긴장 완화에 효과가 확인된 핵심 성분이다.
숙면, 편안함, 즐거움 등의 테스트 결과에서 그 효과를 확인할 수 있다고 합니다.
이를 통해 테아닌이 숙면에 도움을 주는 것으로 생각된다.
또한 프리미엄 어댑티솔의 주성분인 마그네슘은 기분 변화를 완화하고 긍정적인 효과를 준다고 하며, 근육 수축 및 이완에도 관여하여 근육 긴장 완화에 도움을 줍니다.
마그네슘 효능 테아닌은 뇌파 실험에서 스트레스와 긴장 완화에 효과가 확인된 핵심 성분입니다!
감정 조절 영양제인 프리미엄 어댑티솔의 주성분인 마그네슘이 기분 변화를 완화하고 긍정적인 효과를 선사합니다!
근육의 수축과 이완에 관여하여 근육의 긴장을 완화하는데 도움을 준다고 합니다.
요즘 감정조절이 너무 힘들어서 영양제도 먹고 꾸준히 운동도 하려고 노력 중이에요!
아답티솔 식물성 부원료 외에도 로디올라추출물, L-테아닌 등 다양한 부원료를 함유하고 있습니다.
오미자추출물, 동충하초추출물, 홀리바질잎추출물, 감초추출물, 산부인과잎추출물 등 다양한 식물성 성분이 함유되어 스트레스, 면역기능, 피로, 불안에 도움을 줄 수 있습니다.
우리 몸을 항상 모니터링하고 관리하는 것이 중요하며, 스트레스로 인한 증상이 나타나면 프리미엄 어댑티솔 영양제 섭취를 고려해보는 것이 좋을 것 같습니다.
식물성 성분이 가득해서 특히 몸에 좋다고 생각했어요!
평소 건강을 챙기는 것이 중요하며, 스트레스로 인한 증상이 나타날 때에는 규칙적인 운동과 영양보충을 고려하는 것이 좋을 것입니다.
감정조절이 잘 안되고 잠도 못자서 프리미엄 어댑티솔을 꾸준히 복용하고 있어요. 하루 2정을 충분한 물과 함께 섭취하면 긴장이 완화되고 편안함을 느끼게 되어 숙면에 도움이 되는 것으로 보입니다.
놀러갈때 가지고 다니기 편해서 침대가 불편할 경우를 대비해 가지고 갑니다.
한박스에 60정이 들어있어서 여행갈때도 간편하게 챙겨먹기 좋아요. 정제 크기가 크지 않아 물과 함께 복용하는 것이 어렵지 않아 복용이 편리합니다.