신림체육관에서 아름다운 허리를 위한 운동 루틴을 소개합니다 안녕하세요, 여성 전문 피트니스 센터 피트니스피플 여성 신림점 신림짐 입니다. 우리 여성회원님들! 연초에 세운 운동계획은 잘 지키고 계시나요? 피트니스피플 여성신림점 서울시 관악구 신림로 353 신영빌딩 5층 추운 날씨에 그냥 집에서 따뜻하게 지내고 내일부터 운동하자고 외치며 점점 게으름을 피우고 싶지 않으신가요? 미루는 버릇이 잡히기 전에, 지금 당장 침대에서 일어나 … Read more
지난 11월 수입차 판매 순위를 안내해 드립니다. 어떤 수입차가 가장 많이 팔렸는지 확인해보자!! 11월 브랜드별 수입차 판매량과 11월 1위부터 30위까지의 수입차 판매 순위를 간략하게 살펴보자. 11월 브랜드별 수입차 판매량 11월 수입차 브랜드별 판매순위를 보면 BMW가 1위, 메르세데스가 2위, 테슬라가 3위를 차지했다. 지난달에는 메르세데스의 할인이 좋은 것 같고 BMW의 할인은 그다지 좋지 않은 것 같은데 BMW가 … Read more
제주보톡스의 원리와 작용기전을 알아보세요. 안녕하세요! 노형미용피부과 입니다. 보톡스는 현재 가장 대중적인 노화 방지 치료법 중 하나로, 미용 시술에 별로 관심이 없는 사람이라도 한 번쯤은 들어보거나 경험해 본 적이 있을 만큼 널리 알려져 있다. 매우 흔하고 쉽게 접근할 수 있는 절차임에도 불구하고, 그것이 어떻게 작동하는지 정확히 아는 사람은 많지 않습니다. 그래서 이번 글을 통해 제주보톡스의 작용 … Read more
13년간 5,000회 이상의 척추수술 경험, FDA 승인 도니에 체외충격파 2종, 구강비강 목, 어깨 통합치료 경험을 보유한 신경외과 전문의 부산 두통의 원인 부산에서 내가 겪는 지독한 두통의 원인은 무엇일까? 계속 두통이 있고 진통제가 도움이 되지 않습니까? 이런 상황에서 목이나 어깨가 아프다면 경추성 두통을 의심해 볼 필요가 있다. 목 안팎의 근육과 인대가 긴장되면 후두신경이 눌려 두통이 생길 … Read more
안녕하세요. 저는 30세 정0훈 입니다. 최단기간에 위험물산업기사 자격을 취득하여 해당 분야에 취업하여 좋은 대우와 급여를 받고 있습니다. 오늘은 위험물산업기사 자격 취득 방법과 취업 방법에 대해 말씀드리겠습니다. 성공했는지 솔직하게 말씀드리겠습니다. 저는 2년제 대학을 졸업했습니다. 그런데 문제는 별 생각 없이 그냥 성적만 보고 대학을 갔다는 거였어요. 그래도 졸업해야겠다고 생각했어요. 마침내 학위를 취득한 후 전공에 따라 직장에 다녔습니다. … Read more
떡국 끓이는 방법, 멸치육수, 떡만두국 레시피, 간단한 아침 메뉴, 건강검진 결과 확인을 위해 아침 일찍 나갔는데 길이 너무 미끄러웠어요… 두 번. 다행히 트레킹화를 신고 나갈 수 있어서 좋았습니다. 어제 내린 가벼운 눈이 녹고 살얼음이 쌓여 있었습니다. 집에 돌아와 라디오를 듣다 보니 ‘아름다운 그대’의 김정원 씨도 넘어질 뻔했다는 얘기가 들려왔다. 그건 어디나 마찬가지인데 가능한지 궁금하네요. 외출 … Read more
길드 디스코에 게시된 공지: 저희 (glum) 길드 10주년을 기념하여 2025년 1월 4일 토요일 오후 8시에 길드 이벤트가 열립니다. 길드원 누구나 참여 가능하며, 경품도 준비되어 있으니 시간 되시면 꼭 참여하셔서 이벤트를 빛내주세요. 공정순서 일꾼을 찾아라! 약 10년 전 필리아 문게 앞에 길드석이 있던 시절을 회상하며, 필리아 마을에 숨어 있는 음침한 일꾼 네 명을 찾아보세요! 시룩, 시아르크, … Read more
토이푸들 그루밍 스타일 애견미용관리방법 정기적으로 애견미용이 필요한 이유는 털이 엉키는 것을 방지하고 위생적인 털관리가 가능하기 때문이라고 생각합니다. 푸들 강아지의 경우 얼굴 손질에 따라 이미지도 많이 바뀌기 때문에 집에서 키우는 것이 중요합니다. 사람들은 관리하기 쉽고 보기에도 예쁜 스포츠 스타일의 아름다움을 선호하는 것 같아요. 푸들 미용 스타일 중 가장 인기가 많은 애견 미용 스타일은 바로 테디베어컷! 아기 … Read more
웹툰 소설을 원작으로 한 MBC 드라마,
이 영화는 지난 10월 11일 성황리에 막을 내린 제29회 부산국제영화제에서 첫 선을 보였으며, 3관왕을 차지하며 기량을 과시했다. 웰메이드를 넘어 세계적인 블록버스터 올해의 영화로 호평받고 있는 는 오는 27일 개봉 예정이다. 지난 19일 메가박스 코엑스에서 진행된 프리뷰를 통해 미리 선보였습니다. 내가 본 이 신작과 대한민국 대표 배우 윤주상, 양희경의 독보적인 연기력, 그리고 자연스럽게 압도적인 극강의 연기력이 … Read more