우리는 건강 바보에서 깨어나야 합니다.
우리는 건강 바보에서 깨어나야 합니다. 현대인들은 약장수들이 가르치고 훈련한 병원 의사들의 말이 건강에 관한 진리인 것처럼 믿고 따른다. 첫 번째는 “아무 걱정 없이 건강하려면 균형잡힌 식사를 해야 한다”는 것이다. 지금은 음식이 깨끗했던 조선시대가 아니다. 오염된 음식을 많이 먹을수록 우리는 더 아프게 되고 더 많은 약을 팔게 됩니다. 두 번째는 “아프면 병원에 가야 한다”이다. 미디어 방송을 … Read more