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복통의 원인은 다양합니다. 특히 상복부가 아프면 위염이나 위궤양을 떠올리는 경우가 많다. 하지만 증상이 반복적으로 나타난다면 소화기 장애를 생각해 보아야 한다. 소화 장애? 낯설 수도 있지만 위장장애, 과민성대장증후군의 증상이다. 반복되는 소화 문제에는 신체의 기능적 원인을 찾기 위한 검사가 필요합니다. 안녕하세요. 기능성한의학으로 꼼꼼하고 꼼꼼하게 문제를 해결해드리는 황지모한의원 원장입니다. 정확히 파악하기는 어렵지만, 주기적으로 상복부가 아프신가요? 검사를 해도 만성질환이라는 … Read more

운 좋게도 저는 발리에 3주 동안 머물면서 집에서 일하고 휴가를 보내는 디지털 노마드가 될 수 있었습니다. 우붓, 창구, 길리섬(롬복), 스미냑 4곳에 머물렀는데, 그 중 4곳에서 재택근무를 했습니다. 우붓과 길리섬 딱 두 곳이 있어요. 길리섬 리조트에서만 일했고, 카페나 레스토랑도 제 기준으로는 불편했기 때문에 우붓의 대부분의 장소를 여기에 기록했습니다. Ubud, Bali Bali Ubud 01. Flock 디지털 유목민이 … Read more

2020년 미국국제장난감박람회를 통해 마블 레전드의 새로운 제품이 대거 출시되었습니다. 마블 레전드 신제품에 대한 소식이 너무 많아서 어떤 제품이 어떤 라인으로 출시됐는지 한눈에 파악하기가 어려웠습니다. 그래서 오늘은 2020년 2월 아직 출시되지 않은 제품들에 대해 좀 더 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 이미 출시된 데모고블린 웨이브, 슈퍼스크럴 웨이브는 제외하였으니 참고하시기 바랍니다. Marvel Legends 블랙 위도우 – 스탠드 포함 – … Read more

해외선물도서 3권을 추천해드려요! 오늘은 초보 투자자들에게 해외선물서를 추천해드리고 싶습니다. 최근 구하기 쉬운 해외선물도서를 위주로 추천해드리겠습니다. 첫 번째는 성희·김수한·문지인 공동 집필한 해외선물서 ‘해외선물 실용투자 완전정복’이다. 책이에요. 한국경제신문이 발행하는 264페이지 분량의 이 책은 해외 선물의 기본 개념과 종목별 실제 매매 전략을 간결하고 명료하게 소개하고 있다. 두 번째는 제11회 교보증권·하나금융 실계좌 투자대회 우승자 강현수 작가의 ‘해외’다. 뱅크북에서 출간한 … Read more

2024년 미모리안 다이어리를 구매했습니다. 다이어리를 받고 페이지를 하나하나 살펴보며 어떻게 이렇게 만들 수 있는지 알아보니 2023년 12월부터 사용할 수 있게 되었습니다. 짜릿한 순간이었습니다. 얼마 전(올해 9월쯤) 김미경 대표가 설립한 MKYU 대학교에 대해 알게 됐다. 행정 전문가를 선정해 지방자치단체의 인재와 정책을 소개하는 월간지 지방자치단체 기자의 추천으로 탄생한 책이다. 대학 홈페이지를 둘러본 후 회원가입을 하고, 10월부터 시작되는 … Read more

냉장고에 잠들어 있던 재료들을 활용해 과일 샐러드 만드는 법을 알려드릴게요. 샐러드란 드레싱이나 마요네즈 등의 소스에 과일이나 채소를 섞어 만든 음식을 말한다. 샐러드의 일본어 발음이기도 합니다. 오늘은 마요네즈를 활용한 옛날식 샐러드를 만들어 봤습니다. 어릴적 생일이나 명절때 먹었던 기억이 나는 옛날식 샐러드입니다. 달콤하고 바삭하고 고소해요! 세가지 요소가 잘 어우러져 계속 먹게 만드는 매력이 있어요. 아이들 간식으로도 좋고, … Read more