구래동한의원 다이어트 한약으로 건강하게
구래동한의원 다이어트 한약으로 건강하게 젊은 시절에는 하루, 이틀만 굶어도 쉽게 원하는 몸매를 가질 수 있는데 나이가 들수록 체중계 속 숫자는 쉽게 움직이지 않았어요. 먹는 양은 동일하지만 신체 활동량이 적어지고 대사가 줄어들면서 움직임은 둔 해지게 되는데 무리하게 운동량을 늘린다면 관절의 손상으로 이어질 수 있었어요. 관절의 제한이 나타난다면 오히려 활동량이 더욱 줄어 체중이 증가하기에 스트레스만 커질 수 … Read more