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안녕하세요 비버 박사입니다. 늙고 싶지 않은 사람들의 마음은 옛날부터 존재해 왔습니다. 노화를 지연시키는 방법 하버드 의과대학 David Sinclair 박사의 The End of Aging 책 참고 1. 몸을 시원하게 유지하십시오. 몸이 추울 때 항상성을 유지하려고 노력합니다. 실제로 추운 환경에 지속적으로 노출되면 그렇지 않은 경우보다 더 오래 산다고 합니다. 추운 환경은 갈색 지방의 양을 증가시켜 장수와 관련이 … Read more