안녕하세요!
인천다이어트한의원 김현중입니다.
오늘은 많은 분들이 고민하고 있는 다이어트 문제에 대해 말씀드리려고 합니다.
어떻게 먹느냐에 따라 향후 결과가 크게 달라질 수 있습니다.
무엇보다 앞으로 요요를 예방하기 위해서는 철저한 검진과 그에 맞는 식이요법, 그리고 몸에 부담을 덜 주는 식이요법이 매우 중요합니다.
지금부터 다이어트 방법과 개선되는 모습을 자세하게 안내해드리겠습니다.
먼저 인천다이어트한의원 김현중한의원에서는 인바디테스트를 통해 체지방과 근육량을 측정할 뿐만 아니라 몸 상태를 파악하기 위한 꼼꼼한 검사를 진행하고 있습니다.
또한 체질이 다르기 때문에 무엇을 먹는지, 운동방법, 한약재의 성분 등도 다르기 때문에 체질검사를 통해 다이어트 방법을 안내하여 빠르게 나아지도록 하겠습니다.
또한 다이어트 관리 상담을 통해 단순히 한약재를 복용하는 것이 아닌 전반적인 식습관을 개선하여 다이어트를 보다 빠르게 개선할 수 있습니다.
또한 개개인의 상황에 맞는 관리 계획을 세우기 때문에 개인 맞춤형 다이어트가 가능하다는 장점도 있다.
약초라면 1~3개월 복용해야 한다.
이후 한약복용을 중단하고 세밀한 관리에 들어갑니다.
자신에게 맞는 방식으로 몸과 마음의 균형을 잡고 체격을 개선하는 과정을 경험해 보세요. 이 과정 때문에 자연스럽게 체격이 좋아지고 요요 현상도 줄어든다.
따라서 나중에 다시 살이 찌는 걱정을 덜 수 있습니다.
또한 카카오톡을 통한 지속적인 상담이 이루어지기 때문에 정기적으로 몸매관리를 할 수 있다는 것도 큰 장점입니다.
매일의 식단을 사진으로 찍어 보내주시면 꾸준히 식단을 검토하고 식단 안내까지 하여 더 건강하고 빠르게 살을 뺄 수 있도록 도와드립니다.
또한 한방 방법으로 인해 지방뿐만 아니라 신체적 문제를 일으키는 각종 질환도 제거할 수 있어 한 차원 높은 진료가 가능하다.
우리가 비만인 데는 여러 가지 이유가 있습니다.
어떤 사람은 질병 때문에 살이 찌고, 어떤 사람은 잘못된 식습관이나 생활습관 때문에 살이 찐다.
또한 비만인 경우 관리를 제대로 하지 않으면 체중증가가 빨라지고 요요현상이 심해집니다.
이런 경우 인천다이어트한방병원 김현중한방병원을 통해 본인의 건강상태와 컨디션을 제대로 체크하시고 올바른 식사를 하시길 바랍니다.
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